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ブレインジム（教育キネシオロジー）とは何ですか？

学力がうまくつかなかったり、学ぶことに対して前向きな姿勢を示さない子ども達への補助的な教育としてとり入れられ、成果を上げたことをきっかけに急速な広がりを見せています。その考え方は、キネシオロジーをベースとしており、edu-k （教育キネシオロジー）とも呼ばれています。

心と体、右脳と左脳、前頭葉と後脳、大脳と中脳（辺縁系）の統合を促進して、学習能力を向上させ、時に人生に劇的な気づきをもたらします。イギリスでは公立学校の授業にとり入れられている他、アメリカやカナダの地域で子供・大人関わらずブレインジムを楽しんでいます。

誰にでもできる簡単で効果的なエクササイズを行うことにより脳の統合と活性化をはかる、それがブレインジムです。

楽しみながら想像を上回る素晴らしい成果を手にする事ができます。

どんな人がブレインジムを活用していますか？

最近では、勝間和代さんがご自身の著書「勝間和代のビジネス頭を創る7つのフレームワーク力」の中でブレインジムを紹介されたことからも注目度が急上昇しています。

アメリカのオリンピックチームのトレーナーの多くがブレインジムトレーナーです。
水泳チームと陸上チームは、特に良くトレーニングの前後にブレインジムを行っています。
その他、F1パイロットや野球、サッカーチームなどのスポーツ選手の身体コーディネーションに使われています。
治療家やボディトレーナーが家庭予防医療の補助として、ブレインジムを使っています。お年寄りにかかわる方や、老人介護に関わる施設職員・看護士さんが、患者さん自身の心や体の動きの改善に使っているのはもちろんですが、それ以外に大きな効果を上げたのは、介護者の心や体の動きの改善だったそうです。疲れきっているのは介護者達で、心や体のストレスがブレインジムで大幅に改善して、様々な意味で豊かな余裕ができたそうです。
学校の先生が、発達障害や学習障害のある子供たちに働きかけて成果を出しています。
経営者やビジネスリーダーが朝礼などに取り入れて、両脳が活性化による仕事へのモチベーション向上、打ち合わせや会議など通常の仕事の効率化を行っています。
フォトリーディングの中でブレインジム「PACE」が活用されています。

塾や学校の勉強についていくことが出来ないと感じている受験前のお子さまを持つ保護者

仕事でうまく成果を出せないと悩んでいらっしゃるビジネスマン

周囲との人間関係をうまく行かせたい方

成績が伸び悩んでいるスポーツ選手、コーチ

老人介護や障害者の方に接する介助者・看護士・治療者

コーチや講師、カウンセラーなど人の目標達成や課題解決に関わる方

学校やビジネス、日常の中でどのように使われますか？

現在ブレインジムは世界80カ国以上に導入され、数百の学校で学習に対する姿勢（態勢）を整えるための、とても簡単で効果的なエクササイズとして利用されています。

こども・生徒たちには勉強や宿題やテストの前に簡単なブレインジムを行うことで脳を活性化し、自分達の持つ力を発揮できるでしょう。もちろん受験勉強にも効果があります。

会社では、朝礼などでエクササイズとしてブレインジムをすることで両脳が活性化し、仕事へのモチベーション向上、打ち合わせや会議がスムーズに進むように、通常の仕事の効率も上がるでしょう。

家庭の主婦の方々は一日数分程度の簡単なブレインジム運動で、人間関係がより良くなったり、体調管理やストレス軽減により健全な子育てを行えるようになるばかりでなく、お子さま自身がよく健全に発育することの大きな助けになるでしょう。

「コーチング」とブレインジム

感情の動きや前向きな姿勢は、体の反応です。例えば、

「本番で自分の力を発揮したい」
「あがり症を治したい」
「人間関係の不安をなくしたい」

このような課題や目標設定を、言葉のやり取りだけで解決するのには、時間がかかる場合があります。

ブレインジムでは「目標設定」を扱います。
脳を味方にする、頑張らなくても動き出す目標設定のコツは何かを知ることが出来ます。
目標設定に「否定語」は良くない。それはみなさんご存知だと思いますが、実際に否定語を使うと脳や筋肉がどう反応するか皆さんはご存知ですか？そして、体の反応を利用した目標設定は、時としてクライアントに「人生を大きく変える」ほどの気づきをもたらすことがあります。

クライアントの言葉により耳を澄ましてみましょう。「脳」が動かない、つまり達成できない目標を設定しようとしていることが良く分かります。

ブレインジムを知ることはすなわち、脳と言葉と体のはたらきを知ることであり、同時にクライアントの成功をより最短で実現する方法を知ることになるのです。

「NLP」とブレインジム

ブレインジムの公式クラス101では、３つの次元の統合を行います。

上下の脳（新皮質と辺縁系）
前後の脳（前前頭皮質と脳幹）
左右の脳（左脳と右脳）

ブレインジムの創始者のポールデニソンは、ＮＬＰの創始者の、リチャードバンドラー,ジョン・グリンダーと共同研究を行っていました。

その共同研究の結果、バンドラーとグリンダーはＮＬＰ（神経言語プログラミング）としてその研究をまとめ上げ、ベトナム戦争の兵士のトラウマ解消をはじめとして、スポーツ・ビジネス・教育などの様々な分野にその考え方を広めて世界中に影響を与えました。

私はＮＬＰトレーナーでもありますが、ＮＬＰに宿っている魂とその技術を知り、手にするとはその後の人生に大きな成果をもたらすことでしょう。その時期は人によって、遅すぎることも早すぎることもなく、必要なタイミングでやってきます。ＮＬＰを全国でお受けになりたい方は、こちらからご覧ください。私が尊敬し、信頼する、愛と共に活動している同志たちが提供するＮＬＰです。

一方で、ポールデニソンは、その共同研究の成果を用い、さらにキネシオロジー・経絡理論・発達検眼学・神経生理学・ヨーガ・作業療法・心理学・教育学など一連の研究成果をブレインジム（教育キネシオロジー）としてまとめ上げました。

ブレインジムの驚異的なところは、そのように様々なプログラムや理論を、誰にでも簡単に使えてその恩恵が老若男女にかかわらず得られるようにしていることです。

ですから、発達が十分でなかったり、学習に困難である子どもたちを中心に、世界各地の教育分野・福祉・医療スポーツ・ビジネス分野などで応用が広がっているのです。しかし、ブレインジムの拍子抜けするくらい簡単な動きと、それらを通して得られる恩恵の大きさに時に大人は戸惑い、何が起こっているかを把握しきれないこともあるようです。

そこには、「成果を得るには、それ相応かもしくはそれ以上の努力が必要である。」という、刷り込まれた信念体系が影響していることが少なくありません。しかし、日本では古来より「いかに最小の力で最大の成果を出すか」「力を使わずに、相手を動かすか」などを身体的な動きと心理的な働きの観点から様々な人が研究をし、その成果をまとめています。

現代では、脳科学が急速に発達してきている中で、私たちの祖先が知恵として培ってきたそのような成果を、目に見えないものを目に見えるような形で示してくれるようにもなってきました。

ブレインジムは、ＮＬＰとの関わりが非常に深く、視線解析や、ポジションチェンジ、表象系とイメージワーク、アンカリング、タイムライン、エコロジーチェックなどの代表的な技術が、いたるところに、誰もが使いやすいかたちで埋め込まれています。ですから、より自然な形で、身体と言葉を通して、変化と成長を手にすることができるのです。

ブレインジムはどのようにして生まれたのですか？

教育の分野に革新的な貢献をする教育キネシオロジーの土台は、ポール・デニソン博士の教育に対する独自のアプローチと、身体的な技能および読む技能の獲得の基礎となる様々な認識・知覚への理解により形作られました。それは、検眼研究、脳についての研究調査応用キネシオロジー、神経言語プログラム（NLP）、動きの発達、心理学、鍼療法、言語の発達などの分野における技術および情報と教育療法との組み合わせです。

教育キネシオロジーのバランス調整の方法の多くは、学びに関する困難についてその原因や対処法に焦点をあて研究していた20年以上に亘る間に、ポール・デニソン博士が独自に見つけたものです。バランス調整のプロセスは治療のための行為ではなく、教育的で発達のためのプロセスに基づいています。

教育キネシオロジーの革新的な教育ツールには、目標設定、「学びへの5つのステップ」、「無理強い」したり「直す」のではなく「能力を引き出す」こと、脳についてより深く理解するためのモデル、発達のプロセス、学びのために必要な視覚および聴覚に関する技能が含まれます。

1975年にポール・デニソン博士の傑出した研究調査に対し、フィ・デルタ・カッパ賞が贈られました。
また、ホワイトハウスのプロジェクトチームの呼びかけによって創設されたナショナル・ラーニング財団　（National Learning Foundatioin）によって教育キネシオロジーは12の「成功を遂げた学習改革」プログラムの一つに選ばれました。

*写真：灰谷とポールさん

ブレインジムインストラクターになるには・・・・？

■ ブレインジム101を受講するとできるようになること

ブレインジム１０１を受講すると米国キネシオロジー財団認定の修了証が発行され、以下のことが可能になります。

　ブレインジムを自分のために使うこと
　ブレインジムをご家族や周囲の方に伝えること
　自分の専門の仕事の範囲内で伝えること

（例１：ヨガのインストラクターがブレインジムのエクササイズを紹介する）
（例２：コーチやカウンセラーがセッションでブレインジムを一緒に実施する）
（例３：教師が授業の冒頭に生徒と一緒にブレインジムに取り組む）

※インストラクターの資格を持たない方が、ブレインジム１０１を教えたり、個人セッションとしてブレインジムを教えて収入を得ることは禁止されています。

NPO日本教育キネシオロジー協会より抜粋　　

■ ブレインジム101を受講するとできるようになること

ブレインジム１０１を受講すると米国キネシオロジー財団認定の修了証が発行され、以下のことが可能になります。

　ブレインジムを自分のために使うこと
　ブレインジムをご家族や周囲の方に伝えること
　自分の専門の仕事の範囲内で伝えること

※インストラクターの資格を持たない方が、ブレインジム１０１を教えたり、個人セッションとしてブレインジムを教えて収入を得ることは禁止されています。

■ ブレインジムインストラクターになるには

・米国キネシオロジー協会認定ブレインジムインストラクター 　→ ブレインジム１０１公式クラスの開催ができる

・ブレインジム教育コンサルタント → ブレインジムを使った個人コンサルティングができる

の資格が発行されます。以下の内容を修了する必要があります。

ブレインジム１０１　（セミナースケジュールはコチラ）
ブレインジム１０１再受講
タッチフォーヘルス　レベル１・２
OBO　（脳のプロファイルクラス）
ヴィジョンサークル（視覚に特化した脳統合）
In Depth (７つの次元の統合)　　　　　　　
ケーススタディ（個人セッションの提出）
面談
ティーチャープラクティカム（インストラクター資格講座）

ブレインジム初級クラス	ブレインジム101　（セミナースケジュールはコチラ）自分の脳を知る3つの理論、11種類の目標設定、目標達成できる26のセルフエクササイズを習得します。対人ワークなどの中で「人の可能性の制限を外し、やる気を引き出す関わり方」も学んでいきます。また、自分自身の課題を解決し、目標を達成していく密度の濃い４日間です。
ブレインジム中級クラス	ヴィジョンサークル（視覚に特化した脳統合）脳と眼のはたらきは密接につながっています。見ることや視覚に関することは自分自身の未来ビジョンともかかわっています。視覚に関わる部分の脳の統合を行う４日間のクラスです。
ブレインジム中級クラス	ＯＢＯ（脳のプロファイルクラス）元来、人は一人一人で違う学習パターンと脳の癖をもっています。このクラスでは、自分の脳の学習スタイル（脳・耳・目・手・足の利き）を深く知り、学ぶことや日常生活を更にラクにしていく考え方を学びます。２日間のクラスです。
ブレインジム上級クラス	In Depth (７つの次元の統合) ブレインジム１０１は「前後脳」「上下脳」「左右脳」の統合を行っています。このクラスでは、身体と意識のさらに深いレベルでの統合・調整を行います。ブレインジムのアプローチに加え、キネシオロジー・経絡・マヤズム・チャクラなど、心身に関する様々なアプローチも学びます。
ブレインジム上級クラス	ティーチャープラクティカム（インストラクター資格講座）ブレインジムのインストラクターとなり、公式クラスを開催するために必要な内容を５日間の合宿形式で学びます。

ブレインジムのことを本で知りたいのですが・・・？

	ブレインジム　（手引書）（絵本）ブレインジム101公式テキスト　（日本はキネシオロジーセンターでのみ販売）Ａ４版　４５ページブレインジムの２６のエクササイズが解説してある手引書です。この本だけでは少々分かりにくいので、セミナーに出るか、他の本と合わせて購入することをオススメします。

	ブレインジムと私著者　ポール・デニソン　451ページブレインジム創始者、ポールデニソンが自身の生い立ちとブレインジムの成り立ちやその概要を詳しく書き下ろした本です。感動します。是非お読み下さい。

	夢を実現させるブレインジム著者　灰谷孝　96ページ世界８０カ国以上の教育機関などで導入されている『ブレインジム』。 1日5分の、カラダを使った簡単な運動で、『目標を達成させる』驚愕のプログラムを厳選して紹介。また、目標設定の方法を分かりやすく解説しています。日本人として始めて書き上げた本で、分かりやすい内容です。